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Direção clara no caminho da prática, dependendo do seu nível de habilidade e localização(Middle Ahamma, Dharma-Lac Bhikkhuni Sutra, Capítulo , No. )Seja qual for a concentração em que ele queira se estabelecer, ele se estabelece nessa concentração pela manhã. Seatenção plena do sentimento, da mente e do dharma. Isso é chamado de quatro fundamentos da atenção plena, sim
