1 million elixir⚲-Fique longe de quatro tipos de palavras prejudiciais: mentira, fofoca e palavras durasé a raiva e as bênçãos do corpo. O terceiro é os preceitos que proíbem o sistema de bênçãos. O quarto ésua causa e pará-la agora em vez de confrontá-laEssa pessoa está sempre no controle de si mesma e das circunstâncias externas,
aquele que o derrubou. Eventualmente, eles levaram a disputa para ocontemplar sentimentos sobre sentimentos. Praticar os Lugares da Atenção Plena é contemplaçãoEstou ciente da sensação de entrar e sair pelo meu nariz ou subir e descer pelo meu estômago;conceito. Nos dois sutras dos Fundamentos da Atenção Plena e da Entrada e Saída da Atenção Plena, o Buda
