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Pense de acordo com a razão, beneficie a si mesmo e beneficie os outros. FracassoSe você parar de respirar, o que é esse corpo senão um zumbi? Diasofrimento, ou atenção plena ao sentimento como causa do sofrimento. Sensaçãoestados claros e felizes surgem da prática da meditação Insight, não se apegue
