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Tenha compaixão por aqueles que estão sofrendo e queira ajudá-los. Em suma,Para alcançar o caminho certo, para atingir o Nirvana, é preciso praticar os Quatro Mindfulnessluxúria, raiva, engano, distração ou concentração. Recitar Dharma: ColoquePare. Se fizermos isso, nossa mente se desenvolverá automaticamente.
